PAULINE SPORT TRAINING

France

J'effectue des coachings à domicile, adaptés aux différentes demandes.
Je propose des séances de renforcement musculaire, des séances alliant cardio et musculation, des séances de stretching : niveau débutant à avancé. 
Je propose également des cours de pilates.
Je suis également en mesure d'adapter les trainings pour les sportifs tels que footballeurs, handballeurs, et autres. En complément de leur activité. 
En ré-athlétisation (rééducation), je peux également aider en cas de diverses douleurs, en liaison avec un kiné spécialiste.